Ouder Blog
    Facebook Twitter Instagram YouTube BlogLovin RSS Pinterest
    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube BlogLovin RSS
    Ouder BlogOuder Blog
    • Home
    • Samenwerken
    • Over ons
    • Contact
    Ouder Blog
    Home»Allerlei»#blijfinuwkot: yoga om tot rust te komen

    #blijfinuwkot: yoga om tot rust te komen

    1 april 2020Geen reacties Allerlei Getest Lectuur
    Little Yoga

    Onze kinderen zitten al 2,5 week thuis. Ze krijgen huistaakjes, spelen, knutselen, … Maar het wordt allemaal soms wat veel. Ook voor ons als ouders. Daarom is het ook belangrijk dat kinderen voldoende rust nemen. Niet alleen de nachtrust is belangrijk, maar ook mentale rust is in deze periode zeer belangrijk. Gelukkig bestaat er dan zoiets als yoga.

    Little yoga

    ‘Met kinderyoga kun je niet vroeg genoeg beginnen. Je geeft kinderen gereedschap mee voor het leven: handvatten tegen angst, voor een betere concentratie, om beter samen te werken. Of gewoon voor de fun! Met deze superleuke kaarten gaat dat zeker lukken.’

    Yoga op kindermaat

    Little Yoga is een doosje met 50 stevige kartonnen kaartjes waarom telkens één yogahouding staat uitgelegd. Bovendien zit er een handig boekje bij met een 50-tal flows om de oefeningen te doen op allerlei momenten. Denk maar aan de ochtend voor een lange schooldag, of om juist te ontspannen na die dag school. Maar ook oefeningen om het zelfvertrouwen van je kindjes te vergroten.

    De dochter had eind vorig jaar via haar school kunnen proeven van kinderyoga. Ze vond dit heel plezant en genoot steeds van dat uurtje relaxen na een schooldag. Ze was dan ook in de wolken van deze yogakaartjes, zodat ze de aangeleerde oefeningen ook thuis kon doen.

    De kaartjes voelen stevig aan, en de uitleg op zowel de kaartjes als in het boekje zijn zeer duidelijk. Zelfs voor kindjes die al hun eerste stapjes in het lezen gezet hebben, is de uitleg goed begrijpbaar. Hier worden dan ook regelmatig houdingen uitgevoerd zoals de flamingo, ruitenwissers, de palmboom en ‘hallo zon!’.

    De kaarten set ‘Little Yoga’ is o.a. verkrijgbaar bij Standaard Boekhandel en Bookspot.


    Disclaimer: Dit bericht bevat een product/dienst, welke wij ontvingen van een bedrijf. Ook bevat dit bericht enkele affiliate links.
    De mat op de foto is de PLUFSIG Gymnastiekmat van Ikea (zelf gekocht).

    #blijfinuwkot little yoga mentale rust yoga
    Avatar foto
    Jeroen
    • Website
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • LinkedIn

    Antwerpenaar in't Waasland | Actief in bewakingssector | Blogt ook op https://www.herrie.be | Trotse papa van een dochter (° 2012)

    Lees ook eens

    Yogaletters
    Allerlei Spelletjes

    Educatief spelen met yoga

    Lees meer
    schooldag
    Allerlei

    Een drukke schooldag? Even wat rusten is goed!

    Lees meer
    Alles is Chill
    Lectuur

    Alles is Chill: voel je lekker in je vel en in je lijf

    Lees meer
    Abonneer
    Laat het weten als er

    0 Reacties
    Inline feedbacks
    Bekijk alle reacties
    Zoeken
    Recente reacties
    • Stephanie op Stoverij met frieten van Marc de Bel
    • Anoniempje67412 op Stoverij met frieten van Marc de Bel
    • Kyra op Nachtwacht: De Poort Der Zielen
    • Jeroen op Stoverij met frieten van Marc de Bel
    • fien op Stoverij met frieten van Marc de Bel
    #awelluistert
    Awel
    Categorieën
    • Advertentie (39)
    • Allerlei (131)
    • Bioscoop (35)
    • DVD (17)
    • Er op uit (188)
    • Games (25)
    • Gastblog (9)
    • Gesponsord (111)
    • Getest (25)
    • Knutselen (31)
    • Koken (11)
    • Lectuur (408)
    • Meubels (13)
    • Mode (113)
    • Multimedia (34)
    • Muziek (8)
    • Ouderblog (40)
    • Ouderschap (20)
    • Speelgoed (59)
    • Spelletjes (46)
    • TV (30)
    • Webshops (25)
    Advertenties

    Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube BlogLovin RSS
    © 2023 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.
    Cookies | Privacybeleid
    Ouder Blog is onderdeel van Lawaaimakers. Hosted @ Vimexx.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.