Mentale rust is voor kinderen, zeker de laatste jaren, iets waar toch harder rond gewerkt wordt. Niet alleen op school, maar ook op de kinderzenders merk je het wel. Om tot die rust te komen is yoga zeker een aanrader. En dat yoga niet enkel voor volwassenen is konden we afgelopen jaar al ontdekken met een leuke kaartenset. Ook dit gloednieuwe beweegspel Yogaletters zorgt voor die rust. Bovendien is het spelen, leren en bewegen in één enkel spel. De basis is een set van 52 letterkaarten en een spelboek, boordevol inspiratie en speeltips. Kinderen leren spelenderwijs het alfabet, door met hun lichaam letters te vormen. Opdrachten zoals met Yoga je naam uitbeelden of hun hersens laten kraken met een soort memory.
Samen spelen
Het mooie van Yogaletters is dat je het niet alleen hoeft te ‘spelen’. Je kan het met twee, in kleine groepjes of zelfs met de hele klas doen. Bovendien zijn er verschillende moeilijkheidsgraden die eenvoudig aan te passen zijn aan het niveau van het kind (of de groep/klas). Daarnaast zorgt Yogaletters ook voor extra beweging. Zo is het probleem, dat kinderen vandaag de dag eigenlijk te veel en te vaak zitten, ook opgelost. Beweging voor kinderen is niet alleen belangrijk, maar vooral ook leuk met dit spel.
Y is van Yoga
De bedenker van Yogaletters is de Nederlandse Kim, ‘Online Yoga Juf in de Klas’. Zij zorgt met korte videolessen ervoor dat leerlingen, leerkrachten en ouders meer beweeg- en rustmomentjes krijgen dankzij de kinderyoga. Ze ontdekte dat kinderen dankzij yoga en ademhalingsoefeningen, beter ontspannen zijn en de dagelijkse prikkels beter kunnen verwerken. De bewegingen zijn perfect afgestemd op kinderen en sluiten daarom aan bij hun belevingswereld.
Wil je meer weten over dit uitdagende en educatieve spel, neem dan zeker een kijkje op www.yogaletters.nl . Het spel, inclusief uitprint-klare poster, kan daar tevens worden besteld.
(Uitgelichte) afbeeldingen: Yogaletters
